Sou jornalista formado pela Universidade Metodista de São Paulo e, desde 2010, trabalho e publico em veículos especializados na área da saúde e medicina integrativa. Uma experiência pessoal de adoecimento e os contatos com médicos, cientistas e profissionais de saúde das mais variadas linhas e tradições despertaram em mim o interesse pelos impactos das emoções sobre a saúde. Encontrei nas ferramentas oferecidas pelo CEB uma maneira efetiva de trabalhar com o gerenciamento do estresse e o cultivo do equilíbrio mental e emocional.
