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Audrey Ruggiero Pilli

Meu nome é Audrey, sou formada em Design Gráfico, pós graduada em Psicopedagogia, estudante de Psicologia, plantonista voluntária no Centro de Valorização à Vida e especializada na Abordagem Centrada na Pessoa. Sou formada no método de Yin Yoga desde setembro de 2019.
Comecei a praticar meditação, mais ou menos, em 2014 e, em 2015, tive meu primeiro contato com o CEB. Desde então me apaixonei pelo assunto das emoções e como elas se processam na nossa vida, no nosso corpo e na nossa mente.
O que me moveu e me motivou foi e é olhar para adolescência como um campo fértil para ver a emoção explodindo e observar como ela se processa. Então, eu aspiro plantar no adolescente a curiosidade de ver a emoção, na maior parte das vezes, que causa aflição e fazer surgir a vontade ser um explorador de si mesmo e não rejeitar essa fase tão complexa.

www.audreyruggiero.com.br